nile

منتديات عامه ( ثقافيه - ترفيهيه - أبداعيه )
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لعيون اكثر بريقآ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
semsema
مشرف منتدي عالم حواء
avatar

عدد المساهمات : 324
نقاط : 527
تاريخ التسجيل : 27/11/2009
العمر : 36

مُساهمةموضوع: لعيون اكثر بريقآ   الجمعة فبراير 12, 2010 10:03 am

حمام العينين يعمل على تحسين حالة الرؤيا وزيادة رطوبة ونضارة العينين،


وهناك أنواع كثيرة من السوائل تستخدم فى عمل الحمامات..


وينصح الأطباء المتخصصون باستخدام عصير التفاح الطازج،


وعصير الجزر الطازج، وماء الورد
فى عمل حمامات للعينين.


والطريقة المثلى لعمل حمام العين تتم كالتالى..
تضاف ملعقة كبيرة من ماء الورد أو عصير التفاح إلى وعاء مملوء بالماء البارد ويستخدم كغسول للعين


ونأخذ فى الاعتبار النقاط الآتية..
- يمكن الاعتماد على الماء البارد دون أي إضافات لغسل العينين.
- يمكن استخدام محلول ملحى مخفف فى عمل الحمام ويكون ذلك بإضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى لتر ماء
.

وهناك أنواع من الأطعمة تفيد العين مثل البلح، الذى يرطب العين ويضفى عليها بريقاً


وكذلك تناول اللوز والفول السودانى والزبد ومختلف أنواع البذور لاسيما غير المقشرة


والخضراوات الورقية مثل الخس والجرجير والكرنب فكلها غنية بالفيتامينات المفيدة لصحة العين


وأضاف المتخصصون أن هناك أيضاً فيتامينات مفيدة للعين مثل فيتامين "ب" فهو ضروري جدا


وهو موجود بوفرة فى المكسرات، البقول، الطماطم، والخميرة.


إذا كانت العيون متعبة نتيجة للسهر أو القراءة أو العمل على الكمبيوتر لمدة طويلة،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Heba
عضو فضي
avatar

عدد المساهمات : 130
نقاط : 209
تاريخ التسجيل : 08/01/2010
العمر : 30

مُساهمةموضوع: رد: لعيون اكثر بريقآ   السبت فبراير 13, 2010 11:50 am

انا اول مره ياسمسمه اعرف ان في حمام للعين بس الفكره عجباني جدا بجد وهجربها ميرسي ياقمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Shimoo
عضو برونزي
avatar

عدد المساهمات : 99
نقاط : 140
تاريخ التسجيل : 26/11/2009
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: لعيون اكثر بريقآ   السبت فبراير 20, 2010 12:16 am

فعلا انا كمان اول مرة اعرف ان فى حمام للعين بس بجد موضوع جميل يا سمسمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
semsema
مشرف منتدي عالم حواء
avatar

عدد المساهمات : 324
نقاط : 527
تاريخ التسجيل : 27/11/2009
العمر : 36

مُساهمةموضوع: رد: لعيون اكثر بريقآ   السبت فبراير 20, 2010 12:45 am

تسلملي يا شوشو علي ردك وانتي وهوبا وشرف ليه ان الموضوع عجبكم يا احلي اخوات في الدنيا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nona
عضو فعال


عدد المساهمات : 38
نقاط : 54
تاريخ التسجيل : 27/12/2009
العمر : 32

مُساهمةموضوع: رد: لعيون اكثر بريقآ   الأحد مارس 28, 2010 11:49 pm

شكرا علي المعلومة يا سمسمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لعيون اكثر بريقآ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
nile :: الفئة الأولى :: منتدي عالم حواء-
انتقل الى: