semsema مشرف منتدي عالم حواء
عدد المساهمات : 324 نقاط : 527 تاريخ التسجيل : 27/11/2009 العمر : 41
| موضوع: لعيون اكثر بريقآ الجمعة فبراير 12, 2010 10:03 am | |
| حمام العينين يعمل على تحسين حالة الرؤيا وزيادة رطوبة ونضارة العينين،
وهناك أنواع كثيرة من السوائل تستخدم فى عمل الحمامات..
وينصح الأطباء المتخصصون باستخدام عصير التفاح الطازج،
وعصير الجزر الطازج، وماء الورد فى عمل حمامات للعينين.
والطريقة المثلى لعمل حمام العين تتم كالتالى.. تضاف ملعقة كبيرة من ماء الورد أو عصير التفاح إلى وعاء مملوء بالماء البارد ويستخدم كغسول للعين
ونأخذ فى الاعتبار النقاط الآتية.. - يمكن الاعتماد على الماء البارد دون أي إضافات لغسل العينين. - يمكن استخدام محلول ملحى مخفف فى عمل الحمام ويكون ذلك بإضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى لتر ماء .
وهناك أنواع من الأطعمة تفيد العين مثل البلح، الذى يرطب العين ويضفى عليها بريقاً
وكذلك تناول اللوز والفول السودانى والزبد ومختلف أنواع البذور لاسيما غير المقشرة
والخضراوات الورقية مثل الخس والجرجير والكرنب فكلها غنية بالفيتامينات المفيدة لصحة العين
وأضاف المتخصصون أن هناك أيضاً فيتامينات مفيدة للعين مثل فيتامين "ب" فهو ضروري جدا
وهو موجود بوفرة فى المكسرات، البقول، الطماطم، والخميرة.
إذا كانت العيون متعبة نتيجة للسهر أو القراءة أو العمل على الكمبيوتر لمدة طويلة، | |
|
Heba عضو فضي
عدد المساهمات : 130 نقاط : 209 تاريخ التسجيل : 08/01/2010 العمر : 36
| موضوع: رد: لعيون اكثر بريقآ السبت فبراير 13, 2010 11:50 am | |
| انا اول مره ياسمسمه اعرف ان في حمام للعين بس الفكره عجباني جدا بجد وهجربها ميرسي ياقمر | |
|
Shimoo عضو برونزي
عدد المساهمات : 99 نقاط : 140 تاريخ التسجيل : 26/11/2009 العمر : 32
| موضوع: رد: لعيون اكثر بريقآ السبت فبراير 20, 2010 12:16 am | |
| فعلا انا كمان اول مرة اعرف ان فى حمام للعين بس بجد موضوع جميل يا سمسمة | |
|
semsema مشرف منتدي عالم حواء
عدد المساهمات : 324 نقاط : 527 تاريخ التسجيل : 27/11/2009 العمر : 41
| موضوع: رد: لعيون اكثر بريقآ السبت فبراير 20, 2010 12:45 am | |
| تسلملي يا شوشو علي ردك وانتي وهوبا وشرف ليه ان الموضوع عجبكم يا احلي اخوات في الدنيا | |
|
nona عضو فعال
عدد المساهمات : 38 نقاط : 54 تاريخ التسجيل : 27/12/2009 العمر : 38
| موضوع: رد: لعيون اكثر بريقآ الأحد مارس 28, 2010 11:49 pm | |
| شكرا علي المعلومة يا سمسمة | |
|